百合常用菜谱

    
     1．糖水百合 百合100克，白糖50克，百合剥去膜衣，加水适量，放锅中煮酥熟后加糖拦匀即可服食。或制成罐头食品。
    　　2．百合炖瘦肉 百合100 克，瘦猪肉200克，食盐适量，生姜少许、黄酒少许、味精少许。百合去膜衣，瘦猪肉切薄片，加水适量，加生姜三四片，加少量黄酒搅拌后入锅中煮熟，再加食盐、味精适量。
    　　3．百合莲子煲瘦肉 百合30克，瘦猪肉250克，食盐、白糖、黄酒、味精、食油适量。百合去膜衣，莲子浸透去心及种皮，瘦猪肉用黄酒拌浸另用食油煸炒后，与百合同入煮熟的莲子汤中，同煮至烂熟，加入食盐，随后再加白糖、味精，即可起锅服食。
    　　4．百合莲子绿豆粥 百合50克，湘莲子50克，绿豆200克，粳米50克，白糖500克，陈皮1片。百合浸泡备用，莲子浸透去衣，陈皮浸软洗净切丝。莲子加水先煮30分钟，加入绿豆、粳米、陈皮同煲成粥，再加百合煮10分钟，入白糖烧滚调匀即可取食。有消热润肺凉血解毒之效，为夏令之良好食品。
    　　5．百合扒四宝 百合100克，香菇、鲜蘑菇、草菇、金针菇各100克，天门冬、麦门冬各50克，酒、盐、糖适量。天门冬、麦门冬浓煎3次，滤去渣取汁，浓缩至约250毫升，待用。香菇浸软，取出后一切两，入油锅煸炒后捞出；鲜蘑菇洗净后亦入油锅滑炒一下；草菇用玉米蛋糊挂糊，入沸水中氽后取出。将四菇放一扣碗内，各占1/4，加入香菇浸及天门冬、麦门冬浓汁。加高梁酒少量，食盐、白糖适量，调匀后上蒸笼，百合放碗内同笼蒸30分钟。沥出汤汁，翻扣入盆中，百合放四周。将沥出原汁调味后勾薄芡，加麻油数滴，浇于盆中物即可上桌。

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