服用花类药 排毒添体香 |
当前位置: 999苗木网 > 花卉大全 > |
999中国苗木网,999miaomu.com 中国苗木网,www.999miaomu.com 体香从何而来 中国苗木网,www.999miaomu.com 据介绍,排毒的方法有很多,常见的有四种。一是咳嗽清肺:每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方,做深呼吸,清洁肺部。二是冲洗肠道:每天定时排便,以保持肠道清洁。三是发汗驱毒:坚持有氧运动,可使人体吸入比平常多十几倍的氧气,使机体免疫细胞防病能力显著增强,从而加强体液循环,促进新陈代谢,阻遏体内毒物的积聚。四是通过食物来解毒:常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁,使体内血液呈弱碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,由排泄系统排出体外。 花类药更多的还是药用价值 浙江省中医院中内科副主任医师金涛 吃花能吃出体香吗?金涛医师认为这并非不可能,不过究竟要怎么吃,吃多少,他坦言自己在这方面并未深入研究,但关于花类药在中医上的运用以及对人体的好处,金涛医师还是有话要说。 金涛医师介绍,其实我们的老祖宗很早就已经开始使用花类药,而且它们颇具功效。例如玫瑰花、绿梅花、佛手花、玳玳花、百合花、杭白菊等都属于花类药,它们的共同特点都是芳香,有舒肝解郁、调节神经和内分泌的功效,例如百合可以养阴安神,玳玳花可以疏肝和胃、理气解郁,茉莉花能顺气活血、调理气机。古书上也有记载拿这些花类药沐浴、外用,可以达到轻拂理气的作用。即便是现在,中医也时常用到花类药,例如在治疗中年女性黄褐斑、月经不调等疾病时,也会加入一些花类药。 中国苗木网,999miaomu.com
推荐阅读: 苗木网,www.999miaomu.com 菊花水热敷消“针眼” 中国苗木网,www.999miaomu.com 百日草的花语:思念亡友、惜别 苗木网,www.999miaomu.com 茱萸的花语:辟邪和去灾 999苗木网,999miaomu.com 养护方法:教你红掌怎么养 999中国苗木网,999miaomu.com 中国苗木网,999miaomu.com
|