养身花茶不可“大杂烩” |
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近些年,很多人都爱上了喝花草茶。用玫瑰、玫瑰茄、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,更是别有一番情趣。还有些热衷“混搭”的人,喜欢用几种花草搭配成复合花草茶来喝,看起来色彩缤纷,还可以调配出自己心仪的口味。 中国苗木网,www.999miaomu.com 玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅:可以调节内分泌,消除疲劳; 玫瑰花+茉莉花:养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪; 洋甘菊+薄荷:能增加肠胃蠕动、改善胃胀气,治疗便秘; 菩提子花+薰衣草:可以安定情绪,平静心情,于睡前饮用,令身心都得到放松,更容易入睡。 苗木网,999miaomu.com
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